朝の空気は。。。

ブログでも何度かあげてますが、あさ、運動をする時間をなるべく作るようにしてます。

歩き、走り、いわゆるウォーキング、ジョギング程度ですが、しないよりマシと言い聞かせて。空気も澄んでて。

んで、たまの日曜、家の近くの田んぼの周りを。今冬は暖冬ということもあり、昨年より何度か 歩いています 。

ここで一句✒

あかるさに 春の訪れ 気づきます

というのも明るくなるのが早くなってきたのと、そこまで寒いって思わなくなりました。

雨水ということもあり、三寒四温の頃です。過ごしやすい時季になりました。

運動も！～日高經友会5月例会～

さてさて懇親会🍺🍴やいろんな勉強会だけではない日高經友会。その5月例会がこの前の木曜行われました。何をしたかと言いますと「ととのう」ということでツインポールエクササイズを！講師にマルマツスポーツさんの〇本さんをお迎えし約1時間、しっかりと体を動かしました。

ここで一句✒

動かすと　いうよりほぐし　整えます

ということでただ単にからだを動かすだけでなくふだん使うことのない部位に着目。それをしっかりとほぐし動かし伸ばし、と。意義ある価値ある1時間でした。いい汗かきましたね⤴⤴

いたって。。。(￣ー￣)

こうみえても（？）健康診断でどうのこうのとなったことが少ない（少ない？？？）僕ですが、こちらの事務所にお伺いしたときは必ずと言っていいほど「血圧」を測ります。というのもやはり50にもなろうかという老体(笑)それこそ血圧とコレステロールがどうこうと。。。(；一_一)しかしながら普段の血圧は決して高くないことをこちらの事務所の血圧計は示してくれています。

ここで一句✒

激論を　交わした後でも　高くない

本当に高くないんですよ。。。(笑)でも健康診断って行くだけで血圧上がるからな(+_+)どれだけイヤやねん！！！

フィクション？ノンフィクション？ご想像にお任せします⑨

7月29日

最終日。。。やっと終わります。隔離期間。自主隔離から数えて10日目。やっと無罪放免（？）社会復帰です。この間いろいろと考えたり思ったりもやもやしたり、無我夢中でスクワットしたり、ギターを弾いたり書き写しをしたり掃除をしたりなんやかんやといちおうやりつくしました。

しかしたまにこうなってみるのもいい機会であったかと。お見舞いの言葉や心配してくれてる声、本当にありがたかったですね。それにちょっと早い夏休みと思えばそれなりに。

回顧するに思い切って検査を受けておいて良かったな、と。でないとどれだけ拡散していたかと思うとゾッとします。それだけでも少しは。。。

ここで一句✒

できるなら　検査を受けよう　それいちばん

やはりいろいろと感染力の話が出てますので「おかしい」と思ったら早めの検査をおススメですね。それが自分のためにも家族のためにも、そして大切な周りのひとのためにもなるので。

先にも書きましたがいろいろなものに救われましたね。電話もそうです。あとはＢＳNHKでやってた「街角ピアノ」って番組。これもよかった🎵

しかしいちばんよかったお見舞いは

これ(-_-)

フィクション？ノンフィクション？ご想像にお任せします⑧

7月28日

さて趣向を変えましょう。暇だヒマだと言いながらも今日も含めてあと2日となれば逆に社会復帰へむけて（？）体力を。と言いながら離の中を走ったり歩いたり。バタバタしてたのでさぞかし近所迷惑だったことでしょう(笑)

そんなことを思いながらひとつ紹介。

いつものASTONEだより。そういえばずいぶんと活字に飢えてた隔離期間でした。新聞は隅々まで読んでもそれはあくまでつもり程度。じっくり読み書きしたいと思ってるところにこのお手紙。

ここで一句✒
今回は　マイナンバーの　おはなしです

もうすでに取得済み。あとはポイントの申請ですね。いつもながらにタイムリーな話題満載でした。

しかし。。。一筆がまたこれ？？？

フィクション？ノンフィクション？ご想像にお任せします⑦

7月27日

いよいよです。。。隔離期間1週間がたちました。

ヒマだ。。。することもなく。。。

スクワットでもするか。と気がつきゃ500回オーバー⤴

ここで一句✒
とりあえず　やってみるかと　検査して

抗原検査を。。。「陰性」の結果。よかった(*^▽^*)

でも隔離期間はあと二日。おとなしく・・・

せっかくなんでひとり人生ゲームを。

カラカラカラ・・・5「結婚する」おお～。。。カラカラカラ・・・7「給料日〇〇円もらう」。。。カラカラカラ・・・3「土地を買う」、、、おもんない！ひとりだとつまらん！！！

や～～～めた！

フィクション？ノンフィクション？ご想像にお任せします⑥

7月26日

県総体へ

陽性と診断されたとき一番心配したひとつに息子が円盤投げで出場予定の「県総体」その隔離期間が5日と判断されとりあえず出られることに。先生方にもいろいろとご心配をおかけしました。

この日の朝5時半かみさんと加古川に向けて出発。さてさてどうだったのか？？？

ここで一句✒

出ることに　意義があると　言い聞かせ

ていたようです、自分自身に！(笑)でも実は僕がいちばん「ホッ」としてます。まぁよかった(*^▽^*)

フィクション？ノンフィクション？ご想像にお任せします⑤

7月25日

とりあえず濃厚接触者である息子とかみさんは晴れて無罪放免？？？となり社会復帰。わずかですが金曜日あたりにその期間が短く設定されなおしたみたいで。

時を同じくして僕の体調も回復、改善され気持ちも一新。新しい週の始まりでもあり。。。

ここで一句✒
あらためて　なにをしよう？　掃除しよう

ということでひとりで離を掃除。テレビをみるか、寝転ぶか、スクワットするか。。。暇だ！

フィクション？ノンフィクション？ご想像にお任せします④

7月24日

ひだか夏祭り、、、花火大会。息子は僕が陽性となったので濃厚接触者となり自宅待機。よってお祭りに行けず。息子にとってはさみしい夏祭りとなりました。実はこの日合同チームの解散式も予定されていたということもあり息子にとっては二重のショック！さぞ僕を恨んだことだろう。。。((+_+))

その夜、8時前くらいから花火の音だけがド～ン！ド～ン！と。すまないなぁ～。。。

ここで一句✒
リモートで　解散式には　参加した！

といって写真を。友達の、仲間の粋な計らいです。本当にすまない(=_=)ゆるせよ。。。

フィクション？ノンフィクション？ご想像にお任せします③

7月23日

昨日の検査結果が気になり寝られない夜を過ごしました。家族もまさかなぁ～くらいに。当然僕も。とりあえず昼頃ということでゆっくりしてようと思いながら。。。

ところが10時半ごろ電話☎かみさんが「え？はい！陽性！((+_+))」と。コロナだ！やばい！わが家へ上陸しやがった！しかも僕に。ということでコロナになってしまいました。

しかし考えれば考えるほどわからない。どこでどうしたものかと(-_-)

わけも分からずに自宅敷地内離へ。完全別居隔離政策の始まりです。

ここで一句✒

保健所の　指導で隔離　29日まで

まぁ仕方ありません。おとなしく。。。