スポーツの秋🏃

息子はこの夏3年間やってた部活を終え、それこそ今のところスポーツとは無縁に。とか言いながら先日、八高では運動会があったようです。いいこといいこと。運動に勉強に勤しむ秋ですね。さてさて、秋もいろいろあれど結局はスポーツかい！と言われそうですが、まだ続けてます。

ここで一句✒

毎朝の　決まりのルーティーン　休まずに

だいたい35分前後。とにかく毎日30分以上動いたほうが、と健康診断で言われたのが3年前。体重は減ってはないですが・・・(^^;)」」」