気になったんで~リバウンド?(^_^;)~
最近、またやせた?と言われることが増え、そうでもないので自分では気を付けてるつもりでいます「リバウンド
」
だいたい人に言われると調子に乗って食べてしまう悪い癖もあり。。。
というのが、1ヶ月ほど前かな?服がデカすぎて(ピークの頃のを着てたこともあり)ブカブカ。見てられないとかみさんがそれなりのものを調達。すると見た目から「シュッ」としたな~と言われることが増えまぁそれなりかな?と。
でもでも最近の朝晩の冷え込み、さらには動いても暑かった頃ほど汗をかいて、カロリー消費もなくなってきた昨今。その体重が気になるのは必至であります。毎日2回は体重計に乗るようには心がけていまして。
しかし最近夜も遅く、どうなのか?と気になってまして。
セーフ。
なんとか現状維持以下。
ここで一句
緩めたら 一気に来るぞ リバウンド
そうなんです。ひとによく言われるのが「服とか変えたらリバウンドするぞ」と。
今のところは
心配なさそう?
です。
でも。。。わかりませんから、
気を付けます。
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痩せ方教えて下さい・・・
投稿: A | 2014年11月 7日 (金) 08時21分