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2011年11月 4日 (金)

今朝で

今朝で1週間になりました。

気分的にのった時だけ歩こうと決めましたが、

雨の日以外は歩いております。

111104_063401 時間にすると

30分程度。

歩数でいいますと、

3500~4000歩

といったとこです。

しかし今年は本当に暖かい。

非常に温暖であります。

今朝は久しぶりに靄がかってましたが、そこまで寒くありませんでした。

歩いていて思うにもう少し肌寒いほうが体が快活に動くかな~、と。

まぁボチボチ続けますか。

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コメント

いいことですね。

私も真似たいけれどグータラな私には無理かもしれません。でもこれから体力がどんどん落ちる時期・・・。何か始めたいですね。

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