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2010年1月 6日 (水)

今年も続けて~愛飲ドリンク豆乳~

100106_062101 今年もこれ。

自分の健康を保つ(?)為に

もう何年も続けています「豆乳」です。

かみさんいわく「これ飲んでもそれ以上にカロリー摂取が

過ぎるんで、同じことやない?」と。

それもそうですが元の木阿弥…sweat01

ラジオ体操も元日早々から続けています。

これにもかみさんは「それだけでどうなん?納得?gawk」と。

まぁ自己満足ですね。いろいろ健康面に更に気を遣う今日この頃です。

ここで一句pen

いい加減 ダイエットしろよ メタボちゃん

自分自身に…(^-^;

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心と体」カテゴリの記事

コメント

それよりとんこつラーメンとコーラを減らしたほうが・・・

私も栄治さんにすすめられて毎日ではありませんが飲んでいますが、あまり効果が・・・
やはり、私もそれ以上にカロリーの摂りすぎなんでしょうか?pig
お互いある程度の自己満足なのかも???

基本的に食べすぎということですか!
食べすぎはよくないですよ!
昨日、ダイエット番組がありました。
Aさんのブログに書かれているように、今年はがんばって「どか食い」をやめてくださいね^^

メタボリックな生活をしている密告堂ですが、一向に太れないのは体質?もう少しウエイトがほしいのですが・・・。

健康面ほんとに気を使わないといけなくなりました。
藁をもすがる、調整豆乳どこにありますか・・・

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